Jesteś tutaj: Blog Psychologicznie

Psychologicznie

Twoja samospełniająca się przepowiednia

06.04.2020

Witam Was w piękny i słoneczny poniedziałek,

Niektórzy z Was wyrazili szczerą chęć przeczytania drugiej części wpisu o energii, motywacji itd. Bardzo mnie to cieszy, że mogę podzielić się z Wami swoimi przemyśleniami. 

Nie wiem jak Wy, ale ja wierzę, że każdy z nas oddziaływuje na hmm innych, na świat z jakąś konkretną energią. Czasem mówi się, że sami na siebie ściagamy nieszczęście i pecha. Ozywiście zdarza się również, że przyciągamy szczęście i fart. Faktycznie można uznać  to za prawdę. 

Jak sobie poradzić z jesienną depresją.

18.10.2019

Jak obiecywałam oto wpis o tym jak radzić sobie z tzw. depresją jesienną.

Jeśli odkryliście u siebie obajwy ( dostępne w poprzednim poście ) i nie wiecie co z tym zrobić to zapraszam do przeczytania tego tekstu.

Wiadomo, że brak energii, nerwowość, melancholia nie są najfajniejszymi i najbardziej pożądanymi stanami ciała i ducha. 

 

Słońce = dobry humor?

Słońce = dobry humor?

03.07.2017

Hej hej,

        Lato, lato... No i jakie jest to lato?

Czasem słońce, czasem deszcz. Czy ma to jakiś związek z naszym samopoczuciem i motywacją? O tak.

Dzisiaj kilka słów o tym co dobrego daje nam słoneczko. 

Nie od dziś znane jest powiedzienie "Im więcej słońca tym  lepszy humor". I nie, nie ma to związku z wakacjami i urlopami". A przynajmniej nie tylko z tym. 

        Większa ilość godzin słońca (wiosna, lato) ma wpływ na nasze samopoczucie. A dlaczego? Otóż wpływa ono na gospodarkę hormonalną organizmu oraz sprawia, że ludzie zaczynają czuć się lepiej, rozpoczynają poszukiwania partnerów, dbają o wygląd i zakochują się.
Moje motywatory

Moje motywatory

26.06.2017

Hej hej,

        I znow mamy poniedziałek. Cieszycie się ?

Ja o dziwo, tak! Naprawdę. Chyba lato, pogoda i ilość słońca oraz wszechobecnej pozytywnej energii ( w końcu dzieci mają juz wakacje! ) dobrze na mnie działa. 

Dzisiaj zgodnie z wcześniejszymi obietnicami motywacyjnie. Mam nadzieję, że już sam wstęp jest dla Was motywacyjny.

O czym będzie dzisiaj?

Poniedziałek i inne problemy

Poniedziałek i inne problemy

12.06.2017

Witam Was w nowym tygodniu,

Mamy dziś poniedziałek. Lubicie ten dzień czy jak większość ludzi niekoniecznie?
Poniedziałek zwiastuje początek nowego tygodnia, mamy nowe zadania i obowiązki, nowe cele, nowe wyzwania przed nami. To także nowe możliwości.
Czy świadomość, że trzeba się wykazać i napracować napaja Was optymizmem czy wręcz przeciwnie?!
Wiele osoób z którymi mam styczność dołuje się sama myślą o zbliżajacym się nowym tygodniu i nowych obowiązkach. Dlaczego tak sie dzieje? Co takiego zabiera nam szczęście i motywację?
Ludzie boją się wyzwań, zmian i odpowiedzialności. Każda nowa sprawa wyrzuca nas na nieznane ścieżki i musimy sobie z nimi sami poradzić. W takim kontekscie to nie napawa optymimem, prawda?
Możemy temu jednak zaradzić. 

Coach Your Way by Coach Agnes

Coach Your Way by Coach Agnes

07.06.2017

   Pewnie zastanawiacie się o co chodzi z kolejnym blogiem ze słowem "coach" w nazwie? Już wyjaśniam.

Coach Your Way to nie tylko chwytliwa nazwa, krzykliwy nagłówek czy kolejny blog o tym jak żyć.

Jest to marka stworzona przez specjalistę od spraw psychologicznych, coachingowych, szkoleniowych i rozwojowych.

     To firma, która w swojej misji zakłada wszelakie działania ukierunkowane na człowieka i jego problemy oraz rozterki. 

To Twój sposób na zmianę.